O principal conceito do bike fit é que todas as bicicletas podem e devem ser ajustadas e adaptadas ao indivíduo

Sobre

O objetivo do ajuste de posicionamento é não só evitar lesões e possíveis desconfortos criados pelo uso incorreto da ...

Cursos

Nossos cursos são teórico-práticos e não tem ligação com marca ou equipamento específico, o intuito é mostrar um sólido ...

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O que é o Bike Fit

O Bike Fit tem como objetivo principal melhorar o conforto e o desempenho do ciclista, além de prevenir possíveis lesões causadas pelo movimento repetitivo da pedalada, quando a bicicleta está desajustada para o ciclista. Nesse sentido, o Bike Fit é o ajuste adequado da bicicleta para o ciclista, de acordo com a individualidade e objetivo de cada um.

Como funciona o Bike Fit

Durante a sessão do Bike Fit, primeiramente, uma anamnese/coleta de dados do ciclista é realizada para entender os seus objetivos, sua rotina de treinos (sendo eles: treinamento de força, flexibilidade e o treinamento do ciclismo em si), histórico de lesões e desconfortos na bicicleta.

Em seguida, são realizados testes funcionais e de flexibilidade no ciclista, verificando, assim, as suas possíveis assimetrias e seus pontos fortes e fracos, visto que esse processo é importante para otimizar o posicionamento do ciclista na bicicleta.

Posteriormente é feita a análise cinemática do ciclista de forma 3D, e dinâmica. Logo após, seguimos para os ajustes na bicicleta e finalizando com o relatório digital das análises feitas ao longo do Bike Fit.


Estúdios Credenciados

Veja todos os estúdios credenciados

DF

Adrenalina Sport Bike

Rua 12 Chácara 138/1, Lote 29,
Setor Habitacional Vicente Pires - Brasília / DF
CEP: 72007580

RS

SPRINTERS BIKE FIT

Avenida Ijuí, 663,
Petrópolis - Porto Alegre / RS
CEP: 90460200

ES

Leandro Alpohim de Souza

Rua das Gabirobas, 298,
Centro - Anchieta / ES
CEP: 29230000

SP

HRP Bike Fit

Av. Pref. Carlos F. Lopes, 703, 11 andar
Vila Mogilar - Mogi das Cruzes / SP
CEP: 08773490

SP

Danilo Tostes

Rua das Uirapurus, 41,
Quinta da Alvorada - Ribeirão Preto / SP
CEP: 14028006

PR

Diogo Mitsuo Bike Fit

Rua Maria Rita das Chagas Lima, 226,
São Braz - Curitiba / PR
CEP: 82300330

Ajudando atletas a obter a máxima performance e conforto

Escola Brasileira de Bike Fit

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Nossos Cursos

Os cursos são realizados na Escola Brasileira de
Bike Fit

Curso 1 - Pilares do Bike Fit


Curso individual (3 dias de curso).

  • Conteúdo programático:
  • Testes funcionais aplicados ao bike fit.
  • Geometria de bicicletas. - Técnicas de bike fit para bicicletas de ciclismo, MTB e triatlon.
  • Técnicas de análise de movimento.
  • Protocolo completo de bike fit com o uso de análise de movimento.
  • Valor: a combinar.
  • Fornecemos apostilas e material para a anotação.
  • O almoço é ao lado do Estúdio, e não há custo para os alunos; bem como lanches, café e etc... que estarão disponíveis no Estúdio durante o curso - a hospedagem está incluída.
  • O Estúdio é climatizado.
  • A consultoria para montagem de um Estúdio é completa no curso. Sairá daqui com absolutamente tudo que precisa saber para trabalhar e comprar os seus equipamentos.
  • Nossos cursos são teórico-práticos e não tem ligação com marca ou equipamento específico, o intuito é mostrar um sólido e consistente protocolo de bike fit, por meio de análise de movimento. Somos reconhecidos pelo Instituto Internacional de Bikefitting no Reino Unido, nossos cursos contam valiosos pontos na classificação dos fitters que desejam se afiliar ao Instituto. Os cursos são preferencialmente indicados para Profissionais da área de saúde!

Curso 2 - Análise avançada em bike fit


Curso individual (2 dias de curso).

  • Conteúdo programático:
  • O curso de análise avançada em bike fit é indicado àqueles que já possuem alguma Certificação reconhecida pelo Instituto Internacional de Bike Fitting, na Grã-Bretanha; ou mesmo que já trabalham com o bike fit e pretendem se aprimorar. É um curso com um cobrança forte em cima dos resultados atingidos pelos fitters que já possuem certa experiência. No segundo dia de curso os fitters são submetidos à uma prova e depois a mesma é corrigida e são apontados todos os principais pontos para que se tenha fluidez e expertise nos atendimentos.
  • Testes funcionais aplicados ao bike fit (revisão e problemas práticos).
  • Geometria de bicicletas (revisão e problemas práticos).
  • Técnicas de bike fit para bicicletas de ciclismo, MTB e triatlo (revisão e problemas práticos).
  • Técnicas de análise de movimento (revisão e problemas práticos).
  • Selins.
  • Protocolo completo de bike fit com o uso de análise de movimento e sensores inerciais (revisão e problemas práticos).
  • Valor: a combinar.
  • Fornecemos apostilas e material para a anotação.
  • O almoço é ao lado do Estúdio, e não há custo para os alunos; bem como lanches, café e etc... que estarão disponíveis no Estúdio durante o curso - a hospedagem está incluída.
  • O Estúdio é climatizado.
  • Nossos cursos são teórico-práticos e não tem ligação com marca ou equipamento específico, o intuito é mostrar um sólido e consistente protocolo de bike fit, por meio de análise de movimento. Somos reconhecidos pelo Instituto Internacional de Bikefitting no Reino Unido, nossos cursos contam valiosos pontos na classificação dos fitters que desejam se afiliar ao Instituto. Os cursos são preferencialmente indicados para Profissionais da área de saúde!

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